这“三大危害精子的凶手”，男士要注意啦!现在不少男性都出现了不生育症的困扰，其实，导致男性不生育的原因有很多，很大部分和男人朋友平时不好的生活习惯有关系，下面是济南天伦医院精子**异常疾病防治医生医生整理的影响精子的三大因素，希望对男人朋友有所帮助。
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1、饮食：失衡会导致营养不足
营养不足，**成分必然会随之变化。因为**本身就是由这蛋白质以及维生素等物质组成。有了全面营养，精子才活得充实。相反，营养不足，精子处于饥饿之状态，半生不死，质量也大打折扣。
2、夜生活：吸烟、酗酒令精子减少
现在相当多白领都钟爱夜生活。下班后喜欢去“蒲广州试管婴儿多少钱一次?”一下酒吧或是去舞厅“蹦迪”，有男士更以此作为舒缓压力的良方。而所有这夜生活几乎都离不开烟和酒。
其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃部位，而且还会杀精!每天吸烟的男士产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟相当长时间的人与吸烟时间较短者相比，这**的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男士的**中大部分的精子发育不健康或活动力不强。
3、工作：心理紧张影响内分泌
工作节奏快，压力太大会造成白领男士朋友心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对这生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致男士朋友**量、精子数和精子活动能力的下降多。
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