什么是红景天?
红景天(Rhodiola rosea)是景天科红景天属的一种草本植物，传统上当做抗疲劳剂和试管婴儿备孕用，它的主要化学成分是红景天甙。
服用红景天的效果是什么?
谁不想拥有更好的心情，更强的性欲，更强壮的神经系统，感觉更强壮，更好地抵抗感染和承受压力，活得更长久呢?
自1969年起红景天就被列入俄罗斯官方药品名单，它是一种滋补品和兴奋剂，可以增强身体的耐力、注意力广度、记忆力、工作效率和抵抗高原反应的能力。其他症状包括疲劳、贫血、阳痿、感染(包括感冒和流感)、神经系统紊乱(轻度抑郁和压力)、头痛以及延长寿命和提高生育能力。
红景天有多种关键成分，其中红景天甙和红景天苷是最重要的，红景天的主要适应证是具有调理、滋补和抗氧化作用。红景天适用于疲劳、身体压力、虚弱、注意力增加、精神表现和记忆力减退、不能活动、阳痿和不育症、**、慢性免疫缺陷、慢性疲劳综合征、纤维肌痛症、病毒感染后**、老年人滋补。
- 一般适应症:红景天提取物被归类为适应性原，因为它能增强你的身体对各种化学、生物和物理压力来源的抵抗力。它通常被推荐给那些面临大量身体和/或精神压力的人。
- 解毒:多项研究表明红景天可以通过增加蛋白质合成和清除血液中的氨来帮助我们的身体解毒。它还能增加肌肉和大脑的血液供应，因此被证明能提高运动成绩。红景天能够显著减少来自压力和焦虑带来的疲劳和精神上的困顿，有一些研究表明，运动前及时补充红景天可以减轻疲劳。此外，它有减轻压力和焦虑本身的效果，并改善情绪。这是否只是减轻疲劳的次要因素还很难说。可以从疲劳的减少中预期，研究表明，如果疲劳减少，它可以改善认知功能的各种措施。
- 健脑：由于红景天能够为大脑供血，许多人在学习和考试时使用它。红景天的也提高了大脑处理压力的能力通过增加大脑中的血清素(下丘脑、中脑)健康,增加内啡肽,调节阿片肽的释放的处理出现的应激反应,通过减少压力和保护大脑和心脏有关的生产压力启动激素(促肾上腺皮质激素释放因子)。红景天是一种很好的促进精神集中和大脑活动的草药。在几项临床研究中观察到的结果表明，这些实验提高了智力表现、学习能力、注意力持续时间和记忆力。它被广泛用作抗抑郁药，单独使用或与其他抗抑郁药联合使用，一些患者发现它比处方抗抑郁药如SSRI或圣约翰草更有效。
- 提高运动表现:红景天能够增加体力劳动能力。它可以提高力量，恢复时间，耐力和协调性。临床研究发现红景天比西伯利亚人参在增强对身体压力的适应方面更有效。
- 心功能:红景天是一种非常有效的抗心律失常/心动过速的药物。它还通过平衡心脏的神经输入(交感和副交感神经系统)来提高心脏的能量效率和能量储备。
- 生育能力:红景天在提高妇女的生育能力方面显示了巨大的效果，即使是那些用标准生育药物未能怀孕的妇女;它还可以改善勃起功能障碍和/或早泄的男性的性生活。它还增强甲状腺和肾上腺功能，而不引起这些器官的功能亢进，这对做试管婴儿备孕的家庭非常有帮助。
红景天的其他用途包括:红景天对毒素具有高度的神经保护作用，摄入红景天或其活性成分可以减少雌性大鼠因压力引起的暴饮暴食。在大脑中，红景天是高血清素(增加血清素)和减少皮质类固醇的增加;红景天还可以延长寿命，初步的(非哺乳动物)证据表明，可延长非哺乳动物20%的寿命，这是由于不受热量限制的机制。虽然很有希望，但还需要哺乳动物的证据来证实。
红景天的副作用和缺点是什么?
在短期到中期（几个月到一年），如果按照规定剂量使用，才是安全的。
推荐的红景天产品
我们推荐的红景天产品是Shawkea 红景天（30粒装），其不仅包含红景天，还有虫草、人参、白芥子、莱菔子等传统药材，非常适合试管婴儿备孕的家庭使用。更多详情，请点击：http://wei.sidaomall.com/Item/detail/id/4907612/sid/4032062.html
